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Galletas de azúcar de Weight Watchers – Recipe Girl

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Galletas de azúcar de Weight Watchers son una galleta agradable y más ligera para saborear cuando se trata de comer un poco más ligera.

Sí, puede comer galletas bajas en grasa el día de San Valentín cuando esté cuidando sus calorías. ¡Un dulce capricho te satisfará cuando anheles algo realmente malo! Estos no son malos y no tienes que sentirte culpable por comerlos.

Ingredientes necesarios:

  • harina para todo uso
  • levadura química
  • sal
  • Nuez de tierra
  • azucar blanca
  • la mantequilla
  • clara de huevo
  • extracto de vainilla
  • crema agria ligera
  • Azúcar granulada
  • extracto de vainilla
  • colorante alimentario

Cómo hacer galletas de azúcar de Weight Watchers:

Mezclar la masa y darle golpecitos en forma de disco. Envuélvalo en una envoltura de plástico y refrigérelo durante al menos una hora. La masa refrigerada es más fácil de extender. Estirar la masa y recortar formas. ¡Usa corazones para el Día de San Valentín u otras formas para diferentes días festivos o celebraciones!

Coloque las galletas cortadas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y hornee por unos 12 minutos. Luego, transfiera las galletas horneadas a una rejilla para enfriar por completo.

Estas simples galletas necesitan un glaseado para darles un poco más de dulzura y un buen filete. El glaseado está hecho con azúcar en polvo, agua, vainilla y colorante para alimentos. ¡Haz el glaseado del color que quieras!

El glaseado se endurecerá a medida que las galletas tengan la oportunidad de asentarse. Espolvoree un poco de azúcar en grumos encima, si lo desea.

Estas no son galletas de azúcar súper dulces y decadentes … ¡porque son galletas de azúcar Weight Watchers! Es un placer delicioso para disfrutar si está cuidando sus calorías (o participando en el programa WW). Puedes tener dos galletas por 6 puntos contados en cualquier color del programa WW. Lo mejor de las recetas de Weight Watchers es que puede sustituirlas por ingredientes más saludables para que las recetas sean más adecuadas para comer como parte de un programa de pérdida de peso.

Una vez que el glaseado esté duro, puede almacenar estas galletas en un recipiente cubierto con capas separadas por papel encerado. Cuando siga el programa WW, coloque estas galletas de azúcar Weight Watchers en bolsas pequeñas de dos cremalleras por bolsa. ¡Y luego colóquelos en el congelador donde estén a salvo de demasiada diversión! Entonces puedes eliminarlos cuando te apetezca. ¡Disfrutar!

Si está buscando más recetas de galletas de Weight Watchers, es posible que desee probar mis galletas de helado de naranja o estas galletas de mantequilla de almendras de 3 ingredientes.

Galletas de azúcar de Weight Watchers

¡Una versión más ligera de las galletas de azúcar que son compatibles con WW!

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Detalles de la receta

Tiempo de preparación: 35 minutos

Hora de cocinar: 12 minutos

Tiempo de enfriamiento :: 1 hora

Tiempo Total: 1 hora 47 minutos

Clase: Postre

Cocido: americano

Palabra clave: galletas de azúcar, vigilantes del peso

Porciones: 14 porciones (2 galletas por porción)

Calorías: 140kcal

Autor: RecipeGirl.com (adaptado de la revista Weight Watchers)

Ingredientes

GALLETAS:

  • tazas harina para todo uso
  • ½ cucharada de café levadura química
  • ½ cucharada de café Nuez de tierra
  • ¼ cucharada de café sal
  • taza azucar blanca granulada
  • ¼ taza (½ barra) mantequilla salada, a temperatura ambiente
  • 1 grande clara de huevo
  • ¾ cucharada de café extracto de vainilla
  • ¼ taza crema agria ligera

FORMACIÓN DE HIELO:

  • ½ taza Azúcar granulada
  • 1 cucharilla agua
  • ½ cucharada de café extracto de vainilla
  • colorante alimentario, Opcional

Instrucciones

PREPARAR COOKIES:

  • En un tazón mediano, mezcle la harina, el polvo de hornear, la nuez moscada y la sal. En un tazón más grande, use una batidora eléctrica para combinar el azúcar y la mantequilla hasta que esté suave y esponjoso. Agregue la clara de huevo y la vainilla, raspando los lados del tazón según sea necesario. Agregue la mezcla de harina y la crema agria alternativamente, comenzando y terminando con la mezcla de harina y batiendo hasta que esté bien mezclado. Forma un disco con la masa y envuélvela con papel film. Refrigere por lo menos 1 hora.

  • Precaliente el horno a 350 grados F. Cubra las bandejas para hornear con tapetes de silicona o papel pergamino (o rocíe con spray antiadherente).

  • En una superficie ligeramente enharinada, extienda la masa hasta que tenga un grosor de ¼ de pulgada. Usando un cortador de galletas de 2 pulgadas (usé un corazón, pero puedes usar cualquier forma), corta las galletas, enrollando las sobras para hacer un total de 28 galletas. Coloque las galletas a una pulgada de distancia en bandejas para hornear.

  • Hornee hasta que las galletas estén ligeramente doradas alrededor de los bordes, de 12 a 14 minutos. Transfiera las galletas a una rejilla y deje enfriar por completo.

PREPARA EL ESMALTE:

  • En un tazón pequeño, mezcle el azúcar en polvo, el agua y la vainilla. Agregue colorante, si lo usa. Use una cuchara para verter glaseado sobre las galletas.

Nutrición

Parte: 1porción (2 galletas), Calorías: 140kcal, Los glúcidos: 24gramo, Proteína: 2gramo, Grueso: 4gramo, Grasa saturada: 2gramo, Grasas trans: 1gramo, Colesterol: diezmg, Sodio: 78mg, Potasio: 43mg, Fibra: 1gramo, Azúcar: 14gramo, Vitamina A: 115UI, Vitamina C: 1mg, Calcio: 15mg, El hierro: 1mg, Puntos inteligentes azules WW: 6, Puntos inteligentes Green WW: 6, Puntos inteligentes púrpura WW: 6

Galletas de azúcar Two Weight Watchers

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